在现实生活中，善良的人们不时会受到一些歹徒的侵害。但当你的身边没有警察、没有保安、没有任何人时，面对这种侵害，应该怎么办呢？答案只有一个，学习防身格斗秘笈。因为当这种侵害降临到你身边时，你只能靠自己。

“功夫武术酷”为大家整理了60招防身格斗秘笈，将分期为大家介绍。

下面为大家介绍的1-5招的防身格斗秘笈。

一、步步紧逼

1、当与歹徒相遇时，我方不必慌张，以基本的格斗式站立，一般为左格斗式；

2、我方乘敌不备，右脚向前垫步，以左腿（前腿）侧踹敌膝关节，此招可虚可实；

3、趁敌膝关节受击疼痛，注意力分散到下盘，紧接着我方迅速以左直拳猛击敌面部；

4、趁敌人面部受击，注意力分散到上盘，或敌方向后仰身闪躲，我方迅速以右手重拳直捣敌方腹部。

这招是非常典型的指上打下、指下打上的招式，虚虚实实，连续进攻，步步紧逼，不给敌方喘息机会，一鼓作气将敌人击倒。

二、击腹切颈

1、当歹徒从我方侧面用左手抓住我的右肩欲行不轨；

2、我方应立即毫不犹豫地向右拧身，以左手勾拳猛击敌方腹部；

3、我方趁敌腹部受击上身向前俯身之机，用右掌猛砍敌方后颈部；

4、敌方受此重击，一般只有捂着肚子姑爹喊娘了。

三、撞胸蹬腹

1、歹徒主动向我方进攻，以右手直拳攻击我方面部；我方立即向右侧身闪躲；同时以左手格挡并搂抓敌方右手腕；

2、我方左手抓住敌方右手腕，猛力回拉，并右臂屈肘于胸前；

3、我方左手继续回拉敌右臂，同时用右肘猛击顶击敌方胸腹部，两力相加，必重创敌方；

4、我方乘胜追击，随即用右正蹬腿踢击敌方腹部，结束战斗。

四、砸肘顶dang

1、歹徒向我方冲来，用右直拳攻击我腹部；我则重心降低，准备侧闪；

2、我迅速向右闪身躲过敌方来拳，随即顺势以搂抓敌右手腕；同时右臂屈肘上提；

3、紧接着，我方左手猛力将敌右臂回拉，同时以右肘猛力砸击敌胸部；

4、趁敌受击之机，我方右手顺势搂抓敌左肩并用力回拉，同时抬右膝猛力撞击敌dang部，将其重创。

五、双龙探珠

1、歹徒向我方冲来，面对此种情形，我方不要慌张，可以将自己的重心降低，注意歹徒的脚步动作；

2、歹徒以右拳向我腹部攻击，我方立即向后撤步并向左侧闪躲；

3、紧接着，我方左手向下格挡敌右臂，并搂抓敌右手腕；

4、我方左手随即将敌右臂回拉，同时以右手的食指和中指猛力插击敌方眼睛。

注意：此招不到危急时刻，不要轻易使用！

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