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今天来教大家6个提升运球的方法。

运球的时候用手指头，而不是用指尖，更不要用手掌运球。

以下是错误示范：

具体来说，就是用手指头的第一个指节。

注意手掌心不要碰到球

用手指去运球

运球时的手腕和投篮时很像

只不过手腕的动作要下压

运球时一定要用力运球。

如果慢悠悠地运球，防守人就有足够的时间来断你的球。

我们运球的时候，一定要降低重心

保护你的球的同时，眼睛往前看，观察场上形势和队友的走位。

非运球手也不要闲着，做好护球动作

不要过多地做换手动作，哪怕是NBA球员，他们也不会一直换手，他们会保持直线前进。

利用脚步去变速，而不是利用速度，毕竟很多人的速度都差不多，要靠这个来过人非常难。

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